على مدى السنوات السابقة عملت مع العديد من السيدات ولاحظت من خلال عملي أن هناك بعض السيدات اللاتي كن يتعافين بسهولة وسرعة وبعضهن كن يأخذن مجهوداً أكبر و وقتاً أطول، وكان لدي فضول لأعرف لماذا! لماذا تتعافى بعض السيدات بشكل أسرع وأسهل بينما تعاني الأخريات لفترات أطول ويبذلن مجهوداً أكبر؟ وهكذا مضيت في رحلة بحث، بدأت بمراقبة هؤلاء السيدات الناجحات، بدأت أراقب ماذا يفعلن بشكل مختلف. كما أني تواصلت مع أخصائيين من نفس مجالي وبدأت أسألهم عن ملاحظاتهم وأتبادل معهم المعلومات. وهكذا بعد أن جمعت كل المعلومات وجدت أن هناك سببين رئيسيين خلف مشاكل انقطاع الدورة المبكر وخلل الهرمونات، وهناك بعض الاستراتيجيات المهمة التي يمكنك أن تتعليميها وتقومي بتطبيقها اليوم في المنزل، وقد وضعتها لك هنا في هذا الماستركلاس المجاني حتى تبدأي بتطبيقها في حياتك اليوم وتستعيدي السيطرة على صحتك وهرموناتك وتعملي بجدية نحو استعادة دورتك الشهرية بانتظام.